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BROWN RICE by NEAL’S YARD REMEDIES

  まさえさんと朝ジムに集合し、筋トレ→クロストレーナー→ジャグジー→休憩(プロテイン)と、なんとも健康的な休日♪その後、ランチをしようと外に出るも土曜なのでどこも激混み…。最終的にブラウンライスカフェに落ち着く。はじめ… Read more »

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BROWN RICE by NEAL’S YARD REMEDIES

ようやく、まさえさんとブラウンライスで合流。 おとうふのカツの定食。もちろん主食は玄米! お味噌汁とご飯ってやっぱり一番嬉しいごはん!(Photo / iPhone)

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Home Made Almond Milk

  少し前になりますが、 生のアーモンドを買ったのでアーモンドミルクを作ってみる事に。 一晩ミネラルウォーターに浸した生のアーモンド。 ヌメリを綺麗に洗い流して水を切る。 アーモンドとミネラルウォーターとココナッツシュガ… Read more »

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Vegan Snow Ball Cookies

Vegan Snow Ball Cookies coconut fiber coconut sugar extra virgin coconutoil ground almonds ※topping / potatost… Read more »

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Brown Rice Yogurt

Brown Rice Yogurt sprouted brown rice mineral water 発芽玄米 ミネラルウォーター  水を取替えながら浸すこと3日。 元気に発芽! (某スキンケアブランドの玄米は何日やっ… Read more »

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Tofu French Toast

Homemade Tofu French Toast freeze-dried tofu soy milk coconut sugar extra virgin coconutoil ※topping / potatos… Read more »

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Tofu Nuggets

Homemade Tofu Nuggets freeze-dried tofu sesame oil ・grated ginger ・salt & pepper potato starch coconut oil… Read more »

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Why Juice?

 先日近くに用事があったので、行ってみた。 夕方だったので閉店までまだ時間があったのですが入ってみると 『ごめんなさい、今日ほとんど終っちゃって3種類しかできないんです…』 とのこと。 本来ずらっとカラフルなジュースが並… Read more »